안녕하세요!
오늘은 슈퍼 비스트 팔꿈치 보호대 사용 리뷰를 작성하려고 합니다!
헬스를 하면서 고중량 운동을 할때 손목 스트랩, 손목 보호대 등 많은 보호장비가 있는데요!
팔꿈치 보호대는 특히 프레스 운동(벤치 프레스, 밀리터리 프레스 등)을 할 때 중요한 장비라고 생각합니다.
프레스 운동 시 중량을 많이 올리거나 낮은 횟수를 고반복 할 때 팔꿈치와 전완근 부분이 찌릿한 느낌을 느껴보셨다면 팔꿈치에 무리가 가고 있는 것이니, 보호장비를 사용하시는 것을 권고드립니다.
보호장비는 부상을 예방하고자 사용하는 것이지, 부상 당하고나서 보호장비를 사용하는 것은 올바른 순서가 아닙니다!
따라서 이 글을 보시고 팔꿈치 보호대 뿐만 아니라 몸에서 보내는 이상신호가 크게 느껴지기 전에 일상생활에서 보호장비는 본인 몸에 맞게 장착하셔야 건강한 몸을 유지할 수 있다고 생각합니다!
제가 사용하고 있는 팔꿈치 보호대의 링크입니다.
https://m.smartstore.naver.com/seasonon/products/3900147162?
슈퍼비스트 팔꿈치보호대[일반] 양팔2개1세트 시즌온 헬스엘보아대 SUPERBEAST ELBOW : 시즌온
[시즌온] 슈퍼비스트 보호대, 헬스코르셋, 스트랩, 짐웨어 등 가성비최고의 스포츠헬스용품을 만나보세요
smartstore.naver.com
팔꿈치와 전완근을 찍찍이를 통해서 압박을 조절할 수 있고 사이즈도 SS부터 LXL까지 있어서 여성분이나 팔뚝이 굵으신 프로선수분들까지 사용하고 있는 제품입니다.
가격은 할인을 하지 않으면 3만원대로 구입할 수 있으며, 할인 시 보다 몇 천 원 정도 싸게 구입할 수 있습니다!
운동은 건강해지자고 하는 것이니까 다치기전에 보호대로 부상 위험으로부터 안전을 , 운동 수행능력 향상을 도와줄 수 있는 보호대를 한 번쯤은 생각해보시는 게 어떠신가요~?
보호장비 몇 만원 아끼려다 병원비로 더 고생하십니다. 저도 손목 통증 이후에 인체공학 제품도 많이 사용하고 있고요..
(깨알 추천)
마이크로소프트 인체공학 키보드 사용후기!(손목 통증 제로) - https://sl9028.tistory.com/m/36
마이크로소프트 인체공학 키보드 사용후기!(손목통증 제로)
안녕하세요. 오늘은 마이크로소프트 인체공학 키보드 사용후기를 작성해보려고 합니다. 가격은 네이버에 검색하였을때 평균 12만원이면 구매할 수 있는 가격이었습니다. 저는 당근마켓에서 9만
sl9028.tistory.com
다 같이 부상에서 멀리 떠나보아요ㅎㅎ
그럼 오늘 글은 여기서 마치겠습니다.
오늘도 읽어주셔서 감사합니다!
*구매내역 인증
*실착 모습
쫀쫀하니 좋아요ㅎㅎ 다들 하나씩 장만하세요~~
'운동' 카테고리의 다른 글
[헬스 그립의 종류] 썸리스, 오버, 언더, 얼터네이트 그립까지 다양한 그립 방법 정리 (0) | 2021.08.24 |
---|---|
[WSF 헬스 허리 보호대 추천] 데드리프트, 코어 힘이 부족할 때 부상방지에 도움을 주는 장비 (0) | 2021.08.23 |
[헬스인을 위한 손목 스트랩] 손목 스트랩 착용 방법과 사용 방법! (0) | 2021.07.28 |
[헬스 운동 루틴] 운동인 3년차 헬스인 분할운동 루틴 공유(일주일에 4번만!) (0) | 2021.07.16 |
WSF 헬스 손목스트랩 그립테크 리프팅 스트랩 사용 후기!(2019.06~ing) (0) | 2021.06.22 |
댓글