728x90 반응형 헬스 스트랩3 제로 투 히어로 프로 그립 헬스 스트랩 추천! 안녕하세요 현하루입니다 😀 오늘은 제로 투 히어로 프로 그립 헬스 스트랩 추천을 드리고자 글을 작성하게 되었습니다. 등 운동을 하면서 전완근에 힘이 많이 들어가서 중량을 올리지 못하고 등 부위에 자극을 쉽게 먹이기 위해서 하나 장만했습니다ㅎㅎ 기존에 사용하던 WSF 스트랩이 있었는데 그립을 감는데 시간이 좀 걸리고 다양한 그립 방법에는 적용하기가 힘들어서 바꾸게 되었습니다. 줄이 긴 스트랩을 원하시면 아래 글 참고하시는 것도 좋은 방법입니다! [헬스인을 위한 손목 스트랩] 손목 스트랩 착용 방법과 사용 방법! 안녕하세요! 오늘은 헬스를 하면서 중량을 칠 때 혹은 전완근의 힘이 부족하여 다른 부위에 집중하지 못할 때 운동에 도움을 주는 손목 스트랩 착용방법과 사용방법을 공유하려고 합니다. 간단 sl9028.. 2022. 7. 21. [헬스인을 위한 손목 스트랩] 손목 스트랩 착용 방법과 사용 방법! 안녕하세요! 오늘은 헬스를 하면서 중량을 칠 때 혹은 전완근의 힘이 부족하여 다른 부위에 집중하지 못할 때 운동에 도움을 주는 손목 스트랩 착용방법과 사용방법을 공유하려고 합니다. 간단하니 아래 사진을 통해 차근차근 배워봐요! 이렇게 하시면 손목 스트랩 착용은 끝이납니다! 그럼 이제 스트랩 사용방법을 알아볼까요? 반대편 스트랩도 똑같이 착용해주시면 됩니다.! 이렇게해서 손목 스트랩 착용방법과 스트랩 사용방법까지 알아봤습니다. 스트랩에 도움을 받아서 원활한 운동 진행하셨으면 좋겠습니다. (제가 사용하는 스트랩은 2년 넘게 사용하고 있는데 아직도 멀쩡하고 오래오래 쓸 것 같습니다. 손목스트랩 찾고 계시는분이 있다면 입문용으로 추천드립니다ㅎㅎ) 이상으로 글 마치겠습니다. 오늘도 읽어주셔서 감사합니다! 2021. 7. 28. WSF 헬스 손목스트랩 그립테크 리프팅 스트랩 사용 후기!(2019.06~ing) 안녕하세요! 오늘은 WSF 헬스 손목스트랩 그립테크 리프팅 스트랩 사용 후기를 작성해보려고 합니다. 헬스하실 때 많은분들이 손목 스트랩을 이용하실 거라고 생각하는데요. 저는 이 제품을 2019년도 6월에 구매하여 현재까지도 사용하고 있어서 가격대비 효율성이 좋아서 추천드리고 싶어요! 처음 헬스에 입문하였을때 저와 운동을 같이 시작한 파트너인데 아직까지도 제 중량을 책임져주고 있어서 너무 고마운 스트랩입니다. 보통 데드리프트나, 바벨로우 등 무거운 것을 들때 전완근의 힘만으로 들기 벅차거나, 등 운동에 집중해야 하는데 전완근에 힘이 많이 들어가고 아파서 오히려 자극을 제대로 못주는 경우가 생깁니다. 스트랩을 쓴다고 주위에서 힘이 약하다, 팔힘을 키워라 하는경우도 저한테는 종종 있었지만 저는 운동할 때 제 .. 2021. 6. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
