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1. 신기 전에 ‘드라이기’로 살짝 늘려주기
가장 많은 물집 부위는 뒤꿈치와 새끼발가락인데요, 이 부분이 딱딱한 신발에 바로 닿으면 마찰로 물집이 생깁니다.
해결 방법:
- 새 신발을 신고 얇은 양말 위에 드라이기의 따뜻한 바람을 1~2분 정도 쐬어주세요.
- 발 모양에 맞춰 신발이 조금 늘어나면서 착용감이 부드러워집니다.
- 단, 가죽 소재는 너무 가까이서 오래 쐬지 않도록 주의하세요!
2. 뒤꿈치 & 발가락에 미리 ‘밴드’ 붙이기
물집이 생기기 쉬운 부위에 밴드를 미리 붙여두는 것만으로도 마찰을 줄일 수 있어요.
특히 얇은 밴드보다는 약간 쿠션감이 있는 패딩형 밴드가 효과적입니다.
요즘엔 물집 방지 전용 실리콘 패치도 시중에 많이 나와 있으니, 미리 준비해두면 좋겠죠.
3. 발에 ‘데오드란트’ or ‘바셀린’ 발라주기
잘 알려지지 않은 꿀팁인데요,
발 뒤꿈치나 물집 생기기 쉬운 부위에 스틱형 데오드란트나 바셀린을 살짝 발라주세요.
이렇게 하면 마찰이 줄어들어 물집이 생기지 않아요.
특히 여름처럼 땀이 많이 나는 날에 효과가 좋습니다.
🌟 추가 팁: 신발 선택 시 체크리스트
- 너무 딱 맞는 사이즈보다는 0.5cm 여유 있는 사이즈로
- 뒤꿈치 부분이 단단한 소재는 되도록 피할 것
- 패브릭 소재가 발을 덜 쓸게 해서 물집 예방에 유리
처음 신는 신발이더라도 위 팁들을 실천하면
“편안하게 첫 외출” 가능하답니다.
예쁜 신발을 아프지 않게 즐기세요!
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